Na noite da ultima terça feira (11/06) ocorreu no Centro de Convivência o Curso de Culinária de Microondas ministrado pela professora Elisangela Wagner. Durante o curso a professora ensinou a fazer diversas receitas e deu dicas de como usar o microondas com segurança. 

O Curso de Culinária em Microondas, "Cozinhando com Elis", tem receitas fáceis e práticas, divididas em pratos principais, sobremesas e lanches, que procura ensinar novas maneiras de aproveitar melhor o microondas.

Durante o curso Elis ressaltou que cozinhar é uma terapia que contribui para o bem-estar e o equilíbrio emocional. Cozinhar ouvindo as músicas preferidas, preparar a comida pensando nas pessoas que irão se alimentar, os elogios que irá receber, faz você distrair e se desligar dos seus problemas.

O cuidado e a atenção de quem cozinha são importantes. Para que haja esse cuidado e para que se possa alegrar a pessoa a quem se vai oferecer a comida, é preciso eliminar ou mudar o pensamento de que cozinhar é chato, de que é trabalhoso, etc. Mude o pensamento, lembre-se que além do próprio alimento, a pessoa vai absorver também o sentimento com que você fez a comida.

Para aqueles que já apreciam o hábito de cozinhar, não o percam, e para os que não gostam, descubra o bem que pode fazer à você.